疲れやすい時期だから

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最近は5月から6月にかけて運動会をやる学校が増えてきました。

その分、ゴールデンウィークあけから、結構練習が増えてきます。特に6年生は大変かもしれません。

でも、最後の運動会なので、がんばってもらいたいと思っているのですが、結構、応援団の団長を引き受けたり、リレーの選手に選ばれたりして、朝から学校で練習などということもあるでしょう。

帰ってくると真っ赤に日焼けしていることもありますし、帰ってすぐ勉強できないこともあるかもしれません。

やはり、こういう時は課題を調整した方が良いでしょう。

疲れているときに、たくさんの勉強をやろうと思っても、なかなか進まない。それならばむしろ、やることを絞ってここだけは頑張ろう、というので良いのではないでしょうか。

もうひとつ大事なのが睡眠管理。

教室で見ていても、やはり寝ている子が増える時期です。まあ、5分か10分ぐらい寝せて、その後起こしますが、やはり少しは寝ないとすっきりしない。家庭でも短い時間寝せてしまう方が良いでしょう。ただし、あまり長く寝てしまうと、夜目がさえてしまったりするから、これはこれで気をつけなければいけません。

上手な睡眠管理をして、この時期を乗り切ってください。
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