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勉強を前にドーパミンは出るか？

ドーパミンは神経伝達物質で、アドレナリン・ノルアドレナリンの前駆体です。

「快感や多幸感を得る」、「意欲を作ったり感じたりする」、「運動調節に関連する」といった機能を担う脳内ホルモンのひとつなのですが、何か楽しみなことが知覚されると、この脳内物質は一杯出る。

これは人間が持つ本能でもあります。例えば原始時代、何か食べられるものを見つけると、それを一気に手に入れようとする原因となる脳内システムです。

で、子どもたちにとって、ゲームを前にすると、多分ドーパミンは出る。

だからゲーム機に飛びつく、ということになるわけですが、では、勉強を前にドーパミンが出るか？

出ないでしょう。きっと･･･。

勉強が面白いと思っている子どもたちにとっては多少違うかもしれないが、しかし、基本的にドーパミンは出ないと思った方が良い。

だからゲームに負けるのです。これは本能的にそうできている。

そこで意志力が必要になるわけで、ここはゲームに手を出さず、勉強をしないといけない、と切り替えるには、それなりに成長しないとなかなか難しいところがある。

小さい子はやはりまだまだ本能に近い動きをするので、そこで叱ってもなかなかうまくはいかないのです。

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運動や習い事は必要

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閉じこもって勉強している子がだんだん増えているでしょう。

学校に行っているのなら、まだ少し運動できる時間があるかもしれませんが、そうでない場合は、やはり少しかんがえた方が良い。

家の中でもできることがあり、ストレッチをしたり、体を動かすことで、脳の疲れを取ることができます。

そんなに長くなくてもいいので、例えば暖かい時間を狙って10分ぐらい散歩をするのでも良いでしょう。

じっとこもってれば大丈夫、というわけにはいかないので、上手に気分転換を図ってください。

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まず共感から入る

すでに、入試で出ることはカリキュラム化され、テキストや参考書、問題集などにちゃんと整理されています。

したがって、ある意味、自分で学べるかどうかがカギになっている。

いくら先生に教えられても、自分が学んでいなければ、相変わらずできないし、覚えなければ問題は解けません。

逆に先生に教えられなくても、自分でそういう教材を学んでいけば、ちゃんとできるようになる。

これは、実は明確に立証されている。

しかし、小学生だから、きっと自分で勉強できないだろう、と考えて、いろいろ親が手を回すわけです。塾もそのひとつでしょう。

でもちゃんと一人で学べる子どもたちは、塾に行かなくても合格する。しかも、そんなに長い時間を受験勉強にかけているわけでもない。

だから、「自分で学べる」ことに集中するべきなのです。

逆にここを突破すると、実にスムーズに力はついてきます。

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