だんだん大きくなって、体力もついてきている子も増えてきました。
しかしながら、とはいってもやはり小学生である、ということは間違いない。子どもたちと合宿とかしていて、今さっきまで思いっきり騒いでいた、と思ったが、そのあと「気持ち悪い」とか言っていることがよくあります。
これは、エネルギーが途切れた証拠。
少し休んでいると、また回復したりするわけですが、基本的に本人が思っているほど、体力が続くわけではありません。
しかし、いっぱしにいろいろなことができるようになっている分、親もつい、そう思ってしまいがちです。
特にこれからの季節は気をつけた方が良いでしょう。
塾の方は、夏休みまでそれほど大きなイベントがあるわけではないが、学校の方は運動会があったり、修学旅行があったりするわけで、それはそれなりに子どもたちもがんばるわけでしょうが、その結果として突然エネルギーが切れる。
そうなったらもう休むしかないわけですが、しかし、休みたくない、から無理をする。無理をして結構体を壊したりするものです。
繰り返しになりますが、まだ小学生です。
体力がそんなに続くわけではないので、よくよく様子を見て、休むところはしっかり休ませましょう。
特に睡眠時間は大事です。
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